Tag hidratacao

Boa dia meus amores tudo bem com vocês? Estamos na estação mais quente do ano: o Verão ?.  Nesta época do ano normalmente focamos na reeducação alimentar, estamos mais preocupados com o que comer, as quantidades de alimentos a serem ingeridos, de quanto em quanto tempo vou comer em quais horários ...
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